입냄새 제거 방법 핵심 요약

입냄새는 질환은 아니지만, 본인과 상대방을 모두 불편하게 만드는 문제라면 문제입니다.

 

 

 

입냄새

더 큰 문제는 본인보다는 남들이 더 잘 안다는 것입니다. 

이번 글에서는 원인과 대처 방안에 대해서 모두 확실히 알아보겠습니다.
흡연을 하지 않는 분인 경우에도 입냄새가 날 수 있으니, 끝까지 읽어 보시면 도움이 되실 겁니다

입 냄새 원인은 다음과 같습니다.

 

• 구강 내 세균입니다. 식후에 양치질을 반드시 하고 음식물이 끼지 않도록 해야 합니다.
• 흡연을 하시는 경우라면 흡연 후에 물양치라도 하시면 좋습니다.
• 입안이 건조하여 세균 번식이 원인일 수 있으니, 물을 자주 드셔야 합니다

 

 

반응형

 

 

위 3가지를 충실히 했는데도 입 냄새가 날 수 있습니다. 이런 경우에는 다음과 같은 원인을 의심해 볼 수 있습니다.

 

• 위 식도 역류 질환을 의심해 볼 수 있습니다. (밤늦게 2,3차로 소주 한잔 하시는 분들 특히 의심해 보셔야 할 수도 있습니다.)
• 편도선 문제가 원인일 수 있습니다. 편도에 음식물 찌꺼기가 찌꺼기가 끼면 세균이 번식하고, 세균과 음식물 찌꺼기가 뭉쳐 편도결석이라는 노란 알갱이가 생기게 되고, 이 알갱이에서 냄새가 나게 되는 것입니다.
• 간 질환, 신장 질환과 같은 질환이 원인일 수 있습니다.

 

입냄새 이제 끝냅시다

 

 

양질질도 매우 잘하는 편이고, 흡연도 안 하시는데도 매우 심한 입냄새가 난다면 위 경우에 해당될 가능성이 있으니, 잘 생각해 보시면 도움이 될 것입니다.

 

 

해결방법

 

• 양치질을 자주 합니다. 특히 점심 식사 후에 꼼꼼하게 하시는 것이 중요합니다.
• 구강세정기를 사용하여 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기를 편하게 기계의 도움을 받아 제거합니다.
• 혀 클리너를 사용합니다.
• 구강 청결제를 사용합니다. 흡연자 분들은 종이컵에 구강 청결제를 조금 따르고 물과 섞어서 자주 물 양치를 하시는 것이 효과가 있습니다.
• 물 많이 드십니다.
• 금연을 하십니다.
• 병원 가서 진단을 받고 확실하게 처리합니다.

이상 입냄새를 제거할 수 있는 확실한 방법을 알아보았습니다.

 

 

 

 

 

---

새해 금연 - 금연 국가 보조금 아시나요? (필독)

 

잔기침에 좋은 차 요약 및 특별 레시피 제공

 

면역력 높이는 음식 10가지